银川地震亲历者面临的主要问题是心理折磨。他们经历了地震的惊吓和恐慌，可能经历了家园被毁、亲人受伤等痛苦经历。这些经历给他们带来了极大的心理压力和困扰，需要面对恐惧、焦虑、抑郁等情绪问题。他们需要得到及时的关注和支持，包括心理援助和社会援助等，以帮助他们度过难关并恢复正常的生活。

很有深度，还有一些细节可以更加具体和生动。

在描述亲历者真实感受的部分，可以加入更具体的情景描写和人物刻画，让读者能够更深入地了解他们的处境和感受，也可以加入一些地震亲历者的真实案例，让文章更加生动和具有说服力。

关于心理折磨的表现部分，除了文中提到的焦虑、抑郁、失眠、噩梦等，还可以加入一些具体的表现，如社交障碍、情感淡漠等，这些具体的表现可以让读者更全面地了解心理折磨的严重性。

在心理救援工作的挑战部分，可以进一步探讨如何提高心理救援队伍的数量和素质，以及在实际操作中面临的挑战和应对策略，也可以探讨如何更好地协调心理救援和物质救援工作，让两者相辅相成，共同帮助地震亲历者度过难关。

在结尾部分，可以强调社会各界应该给予地震亲历者更多的关心和支持，不仅仅是物质上的援助，更重要的是心理上的支持和理解，也可以呼吁大家共同参与到心理救援工作中来，为地震亲历者提供更多的帮助和温暖，以下是修改后的部分内容：

亲历者的真实感受

地震的震撼过后，空气中弥漫着一种无法言喻的恐慌，一位母亲紧紧抱着自己的孩子，泪水滑过脸颊，心中充满了对家人安危的担忧；一个年轻人站在废墟前，眼神茫然，他试图寻找自己熟悉的家园，却发现一切已不复存在，许多人出现了失眠、噩梦等睡眠障碍，他们害怕夜晚的寂静和黑暗，一些人甚至变得沉默寡言，对周围的事物失去兴趣，这是他们心灵深处受到的伤害。

心理折磨的表现

地震亲历者的心理折磨远不止焦虑、抑郁那么简单，除了明显的情绪问题，他们可能出现社交障碍，难以与他人正常交流；情感淡漠，对周围的事物失去兴趣；甚至出现创伤后应激障碍，一遇到与地震相关的情景就引发强烈的恐惧和恐慌，这些表现都反映了他们心灵的深深创伤。

心理救援工作的挑战

心理救援工作在实际操作中面临着诸多挑战，心理救援队伍的数量和素质急需提高，许多心理救援人员的经验不足，无法应对各种复杂的心理状况，心理救援工作需要与物质救援工作紧密配合，确保在物质援助的同时，给予心灵上的支持和关怀，不同亲历者的心理状况各异，需要采取不同的心理辅导方法，这对心理救援人员提出了更高的要求，为了提高心理救援工作的效率和质量，可以加强培训和实践锻炼，让心理救援人员积累更多的经验；也可以借助科技手段，如线上心理辅导平台，扩大心理救援的覆盖面。

银川地震后的日子里，许多亲历者经历了漫长而艰难的等待，在困境中，他们也感受到了社会的温暖和关怀，一些心理救援志愿者走进了他们的生活，为他们提供心理辅导和支持；周围的邻居、社区也给予他们关心和帮助，这些温暖的力量支撑着他们走过黑暗，重新面对生活。

最后呼吁社会各界更加重视心理救援工作的重要性并积极参与其中为地震亲历者提供及时有效的心理辅导和支持帮助他们度过难关重建家园。