揭秘生活中的缺觉常态，你所认为的正常实则暗藏疲惫信号

摘要：生活中，我们常常遇到一些看似正常的表现，实则是因为缺乏足够的睡眠。本文将揭示这些常被忽视的缺觉表现，包括频繁打哈欠、注意力不集中、情绪波动等。这些现象在我们的日常生活中普遍存在，却往往被忽视。了解并重视这些表现...

阅读全文 admin 960 次浏览 2024-12-10 客户定制