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出伏当天的传统习俗与讲究丰富多样。这一天,人们会注意吃一些清淡的食物,以调整身体状态。在南方地区,人们会煮冬瓜薏米汤,有清热解毒、去湿消暑的功效。还有贴三伏贴的传统,人们会选择在这一天进行贴敷,以调节身体机能。出伏后...